IRC-Galleria

20 minuuttia:
Syketiheys ja ääreisverenkierto paranevat.

24 tuntia:
Hiilimonoksiditasot ovat normalisoituneet

48 tuntia:
Nikotiini poistuu elimistöstä: maku- ja hajuaisri paranevat.

2 viikkoa- 3 kuukautta:
Verenkierto ja keuhkot voivat toimia paremmin

1-9 kuukautta:
Hengenahdistusta ja yskimistä voi esiintyä vähemmän, infektioriski voi olla pienempi.

1 vuosi:
Sydänkohtauksen riski on puolittunut

5 vuotta:
Aivohalvauksen riski on pienentynyt voimakkaasti

10 vuotta:
Keuhkosyövän riski on puolittunut.

15 vuotta:
Sydänsairauden riski on laskenut samalle tasolle kuin koko elämänsä tupakoimattomana olleella.