IRC-Galleria

Alotin 10.3.2009 karppauksen/vhh:n

hieman aiheesta:

"Karppaamisella ja alakarppaamisella tarkoitetaan ruokavaliota, jossa hiilihydraatteja syödään vähemmän kuin virallisterveellisessä ruokavaliossa. Jäljelle jäävien hiilihydraattien laatuun kiinnitetään myös erityistä huomiota valitsemalla hitaasti verensokeria kohottavia hiilihydraatteja ja suosimalla vain sellaisia hiilihydraattien lähteitä, joista saa olennaisia määriä mikroravinteita.

Karppaussuuntauksia on useita erilaisia, mm. Atkinsin dieetti, jossa pyritään ketoosiin ja Montignacin dieetti, joka on esimerkki hyväkarppaamisesta. Useimmat alakarppaajat eivät kuitenkaan noudata tiukasti mitään valmista suuntausta, vaan ovat kehittäneet kehoaan kuunnellen omia muunnelmia, joita yhdistää hiilihydraattitietoisuus. Alakarppaajien käsitys rasvasta poikkeaa myös virallisesta linjasta tehden eron luonnollisten ja jalostettujen rasvojen välille eikä tyydyttynyt-tyydyttymätön- tai kasvisrasva-eläinrasva-akseleille.

Alakarppausta kritisoidaan mediassa epäterveelliseksi ja hankalaksi noudattaa. Päinvastoin kuin virallinen ravitsemustiedotus antaa ymmärtää, alakarppausta puoltavia tutkimuksia on kuitenkin jo runsaasti ja niitä syntyy koko ajan lisää. Myös alakarppaajien omakohtainen kokemus kertoo toista. Karppiruokavalio auttaa painonhallinnassa ja saa noudattajansa voimaan muutenkin paremmin. Oikein noudatetun karppiruokavalion vaikutus veren rasva-arvoihin on suotuisa, ja karppaajat kokevat olevansa virkeämpiä. Moni on saanut hiilihydraattien rajoittamisesta myös apua vatsavaivoihin ja allergioihin. Parantuneen nälänhallinnan ja ruokavalion makeanhimoa hillitsevän ominaisuuden vuoksi karppaus on helppo omaksua elinikäiseksi elämäntavaksi. "
(http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu)

Eli siis eilen tällasta alottelin ja tänään jo alko nesteet virtailemaan! \o/
IHANA olo!

*grins*


n____________________n

Mitä näistä olet tehnyt oppitunnilla:
Jos saat 28, olet häirikkö.

[x] Nauranut
[x] Hihitellyt koko tunnin
[x] Puhunut kaverille..
[x] ..Niin että opettaja on joutunut huomauttamaan
[x] Kiljunut
[x] Haukkunut opettajaa päin naamaa
[x] Riehunut
[x] Lähetellyt lappuja
[x] Ollut tekemättä tehtäviä, joita olisi pitänyt tehdä
[x] Luntannut
[x] Ajatellut mukavia
[x] Vastannut opettajan kysymykseen ”En tiedä”
[x] Vastannut opettajalle ”Häh?!”
[x] Saanut jälki-istuntoa
[x] Heitetty ulos luokasta
[x] Siirretty takapulpetista eteen häiriköinnin takia
[x] Laulanut
[x] Viheltänyt
[x] Jupissut itsekseen
[x] Rummuttanut jaloilla häiritsevästi
[x] Kommentoinut opettajan tekemisille
[x] Vaeltanut luokassa
[x] Repinyt tärkeitä papereita
[ ] Pieraissut
[x] Keikkunut tuolilla
[x] Kaatunut tuolilla
[x] Piirtänyt pulpettiin
[x] Piirtänyt koulukirjoihin/vihkoihin
[x] Hajottanut huonekaluja
[x] Kiroillut
[x] Näyttänyt kieltä
[x] Häirinnyt oppituntia tahallasi
[x] Joutunut puhutteluun
[x] Häipynyt kesken tunnin ilman lupaa
[x] Lukenut saapuneen tekstiviestin
[x] Tekstannut
[x] Puhunut puhelimessa


ööö..pitäskö huomenna pierasta? ö________________ö

Huomenna olis Vamoksen eka näyttely!

Hieman meinaa jänskättää, mut kyllä kai tää tästä. ^^' On sentään kasvattaja tulossa paikalle omien koiriensa kanssa, ja Vamos onkin ilmoitettu kasvattajaluokkaan. 8)

Sain jopa pestyä ton karvakasan, kun huomenna pääsee koiruus trimmattavaksikin ennen kehään astumistaan. ^^'

fana#blogcomments

Joo-o.

Olen aika samalla kannalla fana: n kanssa.

Vaikka tykkäänkin lapsista ihan pirusti, ystävieni muksut ovat minulle kuin omiani. Rakkaita ja tärkeitä heistä jokainen.
Ymmärrän myös jos joku ei lapsia halua ehkä ikinä.

Muutenkin tuntuu, että nuo "galtsumammat", ottavat nuo vauva-vitsit henkilökohtaisesti. Ö_Ö
Miksi?

Miksi vauvat ovat niin arka aihe mustiin vitseihin? Ihan samalla tavalla kerrotaan mustia vitsejä kaikista ikäluokista.

Mieleeni tuli, että jospa nämä "galtsumammat", jotka eivät voi sietää tuontyyppisiä vitsejä, ajattelevat pienessä päässään sen vitsissä esiintyvät vauvan ehkä omaksi lapsekseen.
Se, jos joku olisi minusta jo sairasta.
Se myös osaltaan osottaisi sen, että kyseinen mamma voisi ehkä kuvitella lapsensa esittämään näitten vitsien pääosaa.


Mutta joo.
Älkää vihatko. Tai no, vihatkaa vaan.

Juttu on kirjoitettu hieman huumorilla höystettynä, mutta on kuitenkin pääosin oma, henkilökohtainen mielipiteeni.

Riemukänni:
Perkeleen hauskaa ja tekisi mieli syleillä koko maailmaa. Jonkinsorttinen koheltaminen ja esiintyminen kuuluu asiaan. Yleensä riemukänniin liittyy myös miljoona toinen toistaan hienompaa suunnitelmaa ja päätöstä koskien tulevaa. Itsetunto on sanoinkuvaamattoman korkealla.

Apatiakänni:
Edellisen vastakohta. Lipitetään väljähtynyttä keskikaljaa lähikuppilassa räkä poskella ja tippa silmässä. Taustalla soi Tuomisen Jamppa. Asiaan kuuluu yleensä exien häiriköinti puhelimitse tai jopa paikan päällä poikkeaminen.Tässä kännin lajissa tilitetään avoimesti ja liikuttuneena kuunnellaan myös muiden tilityksiä.

Sosiaalikänni:
Ihmiset ovat ihania ja kaikkien kanssa on päästävä juttelemaan. Asianmukaiset ilmoitukset omasta viihtyvyyden asteesta on saatettava kaikkien niiden tietoon, joiden numero puhelimesta löytyy. Myös exien.

Rähinäkänni:
Pullistelua ja vittuilua ja herääminen lasaretista.

Antisosiaalikänni:
Joko yksin kotona tai sitten baarissa, mutta kenenkään kanssa ei tee mieli jutella. Vastakkaisen sukupuolen lähestyessä ei suusta tule mitään ulos.

Huonekalut hyökkäävät-känni:
Tulet yksin vittuuntuneena kotiin ja huomaat että huonekalut käyvät avautumaan ja sitten ne käyvät päälle. Olohuoneen pöytä on yleensä joukon johtaja, joka pitää kukistaa että sohvat ja matot rauhoittuvat.

Hihityskänni:
Teinityttöjen suosima, myös muilla esiintyvä. Kaikki on niiiiiin hauskaa!

Huomionhakukänni:
Huudetaan niin helvetin lujaa, noustaan pöydälle, lauletaan kovaa ja ollaan muutenkin rokkistaroja!

Seuranhakukänni:
Joskus kännissä tulee olo jolloin on ihan pakko saada ja miltei kuka tahansa kelpaa tai ainakin täytyy kokoajan flirtata kaikkien kanssa.

Itsetuhokänni:
Kiivetään sillan kaiteelle ja leikitään parvekkeella tarzania, liittyy apatiakänniin.

Pinkki-känni
Kahden ensimmäisen tuopposen jälkeen maailma alkaa näkyä väreissä, joista voimakkain on kaunis vaaleanpunainen sävy. Kaikki on hienosti, mikään ei huoleta ja hymyilyttää, koska kalja menee hyvin päähän. Johtaa yleensä Tönkkö-känniin.

Tönkkö-känni
Pönötät viisaan näköisenä jossain nurkassa aivan jumalattomassa juubassa. Et yleensä näe 20 cm kauemmas, etkä usein kuulekaan mitään. Puhut jatkuvasti omasta mielestäsi, muttet tosiasiassa pysty enää saamaan sanoja suustasi. Tilaat olutta kuten kuka tahansa muukin, hörppäät tuopista kerran tai kaksi, unohdat sen jonnekin ja tilaat uusia kunnes rahat loppuvat tai taju hämärtyy.

"Mä meen nyt"-känni:
Alkoholitoleranssi on pääsyt livahtamaan liian heppoiseksi ja jo muutama viinipullo tekee äijästä ns. nukkumatti-fanin. Yleensä känniin ei liity mitään erikoista, ei hölmöilyjä, ei idioottimaisia tekstareita eikä mitään muutakaan mitä joutuisi katumaan. Yleinen himabileissä.

Juggernaut-känni:
Känneistä kallein, varsinainen demolition derby. Kauhea meno koko ajan, kaikki mihin koskee menee rikki tai ainakin melkein ja aamulla saa taatusti katua ja miettiä mikä taas meni perseelleen. Saldona yleensä rikkinäisiä rumpukapuloita, kitarankieliä, astioita, vessanpönttöjä, revenneitä vaatteita, hissejä ja sen sellaista.

Kalsari-känni:
Tuttu ja turvallinen "minä ja sohva" -skenaario, joka rakentuu keskioluesta ja usein päämäärättömästä juopottelusta. Helppo ja halpa.

Kalsari-känni con mandolin:
Tuttu ja turvallinen "minä ja sohva" -skenaario venäläisittäin. Alakuloista kitaran näppäilyä ja oluen juomista yleensä jostain isosta savituopista. Soittolistalla Scorpionsia. Vaatii vuosien harjoittelun.

"Avaruusmies saa tänään" -känni:
Maailman rakastaessa minua, rakastan minä maailmaa. Usein baarikierroksia, aivan ihmeellisissä kuppiloissa nojailua, sosiaalista paskanjauhantaa, kohinaa korvissa, sumuinen katse, usein vivahteita Pinkki-kännin alkuhetkiin, meteliä, sekavaa jutustelua jonkun kanssa, pörinää, itsetuhoista alkoholin nauttimista, "huominen ei koskaan kuole"-asennetta, kalliita taksimatkoja. 100% muistinmenetys. 100% morkkis.

Duracell-känni:
Juotavaa menee, huono olo ei tule millään ja meno jatkuu pitkälle aamuyöhön ilman minkäänlaisia (pahempia) sivuvaikutuksia (jotka eritellään tarkemmin seuraavassa). Krapula olematon. Juotavista parhain tämän saavuttamiseen Finlandia Vodka Coca Colalla.

Turtahumala:
Juotavaa menee, sivuvaikutukset: kieli turtuu(sammaltaminen), raajat turtuvat, pää on kuin sitä ei olisikaan. Oksentaminen on todennäköistä ja krapula seuraavana aamuna hirveä. Seuraa kaljasta 100%todennäköisyydellä.

Abduktiokänni:
Lähdet Tavastialle katsomaan rokkikeikkaa ja heräätkin seuraavana aamuna Järvenperän kirkonkylästä kylän ainoasta kerrostalon rappukäytävästä käyttämätön Tavan piljetti lompakossasi...

Artisti maksaa -känni:
Kännipäissään kerrot jolllekkin muijalle soittavasi jotain instrumenttiä, tietysti ideana päästä harrastamaan vaakamamboa kyseisen naaraan kanssa.Tarjoat paukkuja ja röökiä, koska artisti käyttää rahaa luovasti. Lainaat muijalle vielä rahaa, koska hänellä on rahapula. Maksat taksin ja sammut sinne matkalla kämpillesi.Taksikuski herättää sinut jostain Jakomäestä ja kertoo että mimmi jäi pois jo Kampissa. Taksimittari näyttää 50 EUR...

Se-voi-loppua -känni:
Äkkinäinen ja täysin selittämätön huoli siitä että alkoholia on olemassa maailmassa rajallinen määrä, ja siksi sitä pitää yrittää säilöä omaan ruumiiseen mahdollisimman paljon mahdollisimman nopeasti. Tuhoisa lompakolle.

Olen-Predator -känni:
Maailma hidastuu ja vääristyy silmissä. Näkökentässä olevien asioden värit korostuvat. Ihmiset ovat välillä vihreänhohtoisia, tausta punaista. Välillä kattolamput hohkaavat kuin viimeistä päivää. Kokeneet alkoholistit pääsevät kokeilemaan infrapunanäköä. Lisäksi pakonomainen tarve kurluttaa ja naksutella rystysiä. Ei yleensä pääty hyvin.

Outoa-mutta-mennään -humalaputki:
Baarista täysin tuntemattomien ihmisten mukaan eksyminen, jotka tarjoavat sitoumuksetta parin päivän ilmaiset viinat. Oiva tilaisuus (myös pakko) juoda hirmu tuubat, kun kerran ilmaiseksi saa.Myöhemmin näistä kerrotaan vain huhuja lapsenlapsille mutta illan isäntiä ei koskaan tavata uudestaan.

Pika-känni:
Huomaat kellon olevan jo lähes myöhä ja päätät ottaa muut kiinni juomalla nopeaan tahtiin uskomattoman määrän alkoholia.Esim. pullo viinaa puoleen tuntiin. Seurauksena käyt lähes kaikki kännimuodot läpi pikakelauksena ja sammut ennen kuin olet edes päässy puusta pitkään. Aamulla uskomaton päänsärky ja mahdollinen vamma sammumisen takia johtuneesta kaatumisesta.

Vielä kerkeää tilaamaan ja vaikka ensimmäistä kertaa tutustumaan minun kautta Avoniin ja tuotteisiin!

Tällä hetkellä pinnalla on Marimekon meikit ja kuvastosta löytyy myös muita houkuttelevia ja tuoksuvia tarjouksia!

Ota rohkeasti yhteyttä ^^'

Tuli tuossa mieleeni..

Sanokaa nyt ken tämänkin merkinnän lukee ja minut tuntee, pitäisikö minun aloittaa oma blogi?

Olen miettinyt asiaa, ja jollain tavalla asia vaan pyörii jatkuvasti mielessäni ja mietityttää.
Mielessäni on ollut kaksi aihetta:

kakku/leipomis-blogi jossa olisi ohjeitani ja muita vinkkejä leipomisesta kiinnostuneille.

tai

meikkaukseen ja kauneuteen liittyvä blogi, jossa käsittelisin omalla tavallani ajan ilmiöitä ja testaisin tuotteita.


....en vain osaa päättää kumpi?


Mitä mieltä te olette?

Palautetta on kiva saada ^^'

...eikä tuotteita ole pilattu hinnallakaan.

Jos vastasit kyllä niin kysy minulta lisää!


Olen nykyään siis Avon-kauneuskonsultti. Minun kauttani voi tilata niin hajuvesiä, koruja,kosmetiikkaa yms. ^^'

Jos joku kiinnostui, niin saa ja pitääkin ottaa yhteyttä!

Kannattaa käydä myös tutustumassa Avonin nettisivuihin: www.avon.fi

Ihmekkös seisoo aina ja kokoajan..

http://naurunappula.com/z/126188

Muumi-testi

Muumipeikko

[x] Sanon paljon kaksimielisesti ajateltavia asioita
[x] Pidän seikkailusta
[ ] Minulla on todella kiltti äiti
[x] Olen itsekin kiltti
[x] Nukun paljon talvella
[ ] Ystäväni joutuu jättämään minut usein lähtiessään itse matkoille
[ ] ..se masentaa/masentaisi minua
[x] Laitan toisten tarpeet omieni edelle
[x] Olen mustasukkainen
6/9

Muumimamma

[ ] Annan aina periksi
[x] Olen hyvin huolehtivainen
[x] Kaikki ovat omalla tavallaan kauniita ja ihania ihmisiä
[x] Olen ymmärtäväinen
[ ] En suutu miltei koskaan
[x] Olen hyvä laittamaan ruokaa
[/] En tahdo pahoittaa kenenkään mieltä
[x] 'Järjestettäisiinkö juhlat? Tehtäisiin hyvää ruokaa ja kutsuttaisiin kaikki ystävät!'
[x] Olen aina valmis kuuntelemaan toisten murheita
6,5/9

Nipsu

[ ] Olen materialisti
[ ] Olen hyvin ahne
[x] Hyvä ruoka on heikkouteni
[x] Olen pelokas
[x] Olen mukavuudenhaluinen
[x] Olen aamu-uninen
[ ] Hotkin syödessäni
[ ] Olen pitkä
[x] Inhoan kylmää
5/9

Pikku Myy

[ ] Olen pieni
[x] ..mutta pirun pippurinen!
[x] Puren
[x] Pidän puoliani
[ ] En pelkää mitään tai ketään
[/] Olen aggressiivinen
[x] Kuitenkin ihan mukava
[x] Olen tomera
[ ] En kuitenkaan johtaja-tyyppiä
5,5/9

Niisku

[ ] Olen älykäs
[x] Saan hulluja ideoita
[x] Saatan vaikuttaa etäiseltä tai viileältä
[ ] Olen enemmän looginen, kuin tunteellinen
[ ] Voin tehdä 20 tuntia työtä putkeen täysin tyytyväisenä
[ ] Työ/koulu on minulle tärkeää
[ ] Nolostun, jos joudun romanttiseen/tunteelliseen tilanteeseen
[ ] Haluaisin olla/olen keksijä
[/] Työnteko on hauskaa!
2,5 /9

Muumipappa

[ ] Olen arvovaltainen
[x] Olen rapakunnossa
[x] Kerron mielelläni tarinoita muille
[/] Olen laiska
[ ] Menen sekaisin, jos näen/näkisin itsessäni vanhuudenmerkkejä
[/]Tahtoisin olla ikuisesti nuori ja vetreä
[x] Menetän hermoni nopeasti
[x]Olen heinänuhan uhri
[x] Kaikesta huolimatta olen jalomielinen
6/9

Mörkö

[ ] Viihdyn yksinäni
[x] tai ainakin olen usein yksinäni
[x] Olen katkera
[ ] Olen melankolinen
[ ] Näytän kärsivältä ja/tai surulliselta
[x] Jotkut saattavat pelätä minua
[ ] Minulle on sanottu, että jäädytän kaiken, mihin kosken
[x] Pelastaisin metsästä liekkien keskeltä tytön/pojan, joka pitäisi minua rumana, ällöttävänä, kamalana hirviönä
[x] Jotkut ajattelevat minut sympaattisena, toiset taas inhottavana ja ilkeänä
5/9

Haisuli

[ ] Olen varsinainen kiusankappale
[ ] En piittaa seurauksista
[ ] ..useimmiten niitä ei ole
[ ] Olen varsinainen uivelo
[ ] Ihmiset ajattelevat minut ilkeänä
[ ] ..mutta en sitä oikeasti ole
[x] Härnääminen on hauskaa
[ ] Jos veljeni kaatuu ansakuoppaan, kaikki tietävät heti, kuka sen ansakuopan on virittänyt: minä
[ ] Minulla ei oikein ole ystäviä
1/9

Nuuskamuikkunen

[x] Olen syvällinen
[x] Pidän ihmisten seurasta
[ ] ..mutta vastapainoksi tarvitsen yhtä paljon yksinäisyyttä
[ ] Jaksan kävellä hurjan pitkiä matkoja
[ ]..vapaaehtoisesti
[x] Otan yleensä huomioon myös toiset
[x] Olen itsepäinen
[x] Olen filosofinen
[x]Nautin ulkoilusta ja telttailusta
6/9

Hemuli

[x] Olen kohtelias
[x] Olen luonnonlapsi
[x] Olen taipuvainen liioitteluun
[ ] Keräilen kasveja tai postimerkkejä
[ ] Kiinnostuksenkohteeni vaihtelevat tiuhaan
[x] Myönnän yleensä erehdykseni
[ ] Olen kirjaviisas
[ ] Pukeudun usein violettiin
[x] Olen ystävällinen
5/9

Surku

[ ] Olen surumielinen
[ ] Olen pessimistinen
[ ] Pidän erittäin paljon susista
[x] Tahtoisin olla joku toinen
[x] Vaatteissani/laukuissani tms. on hakaneuloja
[ ] Salailen toisilta jotakin piirrettäni tms.(esim. seksuaalinen suuntautuminen, fetissit, ihailemani henkilö etc.)
[x] Olen ollut erittäin vaarallisessa tilanteessa
[ ] ..en hätääntynyt/hätääntyisi, en pelkää kuolemaa
[ ] Olen pieni enkä lainkaan voimakas
3/9

Noita

[x] Halveksin jotakin tiettyä lajia/rotua/tyyliä
[x] ..enkä tahdo olla missään tekemisissä sen lajin/rodun/tyylin edustajissa, enkä tahdo että kukaan sukulaisenikaan on
[ ] Liiallinen kiltteys ällöttää
[x] Minulla on punaiset hiukset
[x] Kerron mielipiteeni ihmisistä avoimesti
[ ] Olen kumaraselkäinen
[ ] En kaipaa toisten ihmisten apua
[ ] ..silloinkaan, kun todellisuudessa sitä tarvitsisin
[ ] Saatan olla itsekäs
4 /9

Piisamirotta

[ ] Maapallo on vain yksi vaivainen tähti avaruudessa, katsokaas näin, sillä ei ole mitään merkitystä loppupeleissä..*heittää syömäkelvollisen pikkuleivän törkeästi pois*
[ ] Tahtoisin erakoitua
[ ] Olen pessimistinen
[x] Uskon, että ilmastonmuutos johtaa maapallon äkilliseen tuhoon
[x] Olen filosofi(nen)
[ ] Olen vakava
[ ] Kotini hajosi ( tavallaan..)
[ ] En välttämättä huomaa kakkua perseeni alla
[ ] Nauran harvoin
2/9

Vilijonkka

[ ] Olen hienostunut
[ ] Olen kunnollinen
[ ] En pidä epäsiisteistä ja meluavista ihmisistä
[x] Tahdon kasvattaa lapseni hyvin
[ ] ..joka tarkoittaa sitä, että he lukevat ja opiskelevat paljon, tietävät mikä on oikein ja mikä väärin, eivätkä ole äänekkäitä ja rasavillejä
[ ] Olen tiukkapipoinen
[ ] Saan hepulin, jos joku jättää sukkansa makuuhuoneen lattialle
[ ] Olen ylpeä
[ ] Olen pikkutarkka
1/9

Muumien Esi-isä

[x] Saan paljon enemmän tuhoa aikaan, mitä saattaisi ulkokuoreni ansiosta luulla
[ ] Hajotan kaiken, mihin kosken
[ ] Ammuin kerran vahingossa haulikolla
[ ] Olen kohtuuton
[x] Tahdon tutkia kaikkea uutta
[x] En aina tottele käskyjä, joita minulle annetaan
[x] ..johtuen siitä, että en ymmärrä puhetta
[x] Minua on helppo höynäyttää
[ ] Saatan syödä siihen asti, että pyörryn/oksennan
5/9

Juksu

[x] Minua kuvaillaan usein laiskaksi
[ ] Kapinoin sääntöjä ja lakeja vastaan
[x] Olen ottanut usein yhteen poliisin kanssa
[x] ..sitäkin useammin opettajien kanssa
[ ] En ehkä auta, vaikka apuani pyydettäisiin
[ ] Joku sukulaiseni on varsin samannäköinen kuin minä
[ ] Pukeutumistyylinikin on paljon samankaltainen, kuin jonkun tuttuni
[ ] En häpeä(isi) laiskuuttani
3/9

Ninni

[ ] Olen huomaamaton
[x] Joku sukulaiseni on kohdellut minua erittäin kylmästi
[x] Minulla on huono itsetunto
[ ] Olen kuin näkymätön
[ ] En puhu lähes koskaan
[ ] ..ja puhuessani ääneni on hiljainen ja heikko
[ ] Olen saamassa itsevarmuutta
[x] Puolustan ystäviäni
[ ] ..vaikka se onkin pelottavaa
3/9


Muumimamma! \o/ <3