Kun ulkona paukkuneet pakkaset, niin olen keskittynyt harjoituksiin sisätiloissa ja tehnyt muutamia noin 70-200 hypyn naruhyppy sarjoja aamuisin.
Tehokas harjoitusmuoto sekin, pysyvät jalat hyvässä kondiksessa.
Ja tietty sulkista kerran viikossa pelaillut, pelikumppani juoksuttikin mua ihan kiitettävästi viimeksi.:)
Tiedot
- Luokittelu
- Harrastukset
- Perustettu
- 24.2.2009
- Tilastot
- Käyntejä: 358
« Uudemmat
-
Vanhemmat »
Paljon naruhyppelyä harjoituksena:)Torstai 25.02.2010 07:01
- Luokiteltu yhteisöihin
- Ravinto, Harjoittelu, Lepo Elämänkatsomus ja filosofia,
- Sulkapallo Urheilu ja liikunta,
- naruhyppely Harrastukset
« Uudemmat
-
Vanhemmat »