Äiti kannustaa mua mun dietille O.O tai siis sillee "hyvä hyvä tuo juttu vois itekki alkaa miettii..."
Mun dietti:
-viljaa, kuituja, hitaita hiilihydraatteja
-hedelmiä, kasviksia, marjoja
-jugurttia, maitoja
-kerran päivässä lihaa
EI lista:
-jäätelö, karkki, sipsit, pizza, mäkki hese
-vaalee leipä (tai siis vain vähä)
-hillot
-nopeet hiilihydraatit
Eli nyt mun herkku karkkeja on hedelmät ja marjat :D
Uusimmat blogimerkinnät
- [Ei aihetta] 18.05.
- Tummenna jos aiot toteuttaa kesällä 20... 09.04.
- FYI 06.12.
- [Ei aihetta] 22.11.
- [Ei aihetta] 14.11.
- SO LAME!! 11.11.
- :) 05.11.
- Diamonds r girls bestfriends ~~ 26.10.
- EI NÄI!! 26.10.
- [Ei aihetta] 23.10.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2011 (2)
-
▼
2010 (272)
- ▶ joulukuu 2010 (1)
- ▶ marraskuu 2010 (12)
- ▶ lokakuu 2010 (33)
- ▶ syyskuu 2010 (63)
- ▶ elokuu 2010 (53)
- ▶ heinäkuu 2010 (26)
- ▶ kesäkuu 2010 (15)
- ▶ toukokuu 2010 (12)
- ▶ huhtikuu 2010 (4)
- ▶ maaliskuu 2010 (15)
- ▶ helmikuu 2010 (21)
- ▶ tammikuu 2010 (17)
- ▶ 2009 (832)
- ▶ 2008 (989)
- ▶ 2007 (453)
- ▶ 2006 (114)