IRC-Galleria

ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
0 / 7

MASENNUS
[½] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[ ] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[½] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[2] minulla on ollut itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[ ] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[3] minua ahdistaa usein
[4] olen viillellyt itseäni
4 / 7

SKITSOFRENIA
[ ] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[ ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[ ] olen hyvin vainoharhainen
0 / 7

ANOREKSIA
[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[1] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
1 / 7

BULIMIA
[1:d] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] jonka jälkeen oksennan
[2] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[½] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
2½ / 7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[1] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[2] sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[3] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[ ] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[ ] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
3 / 7

PANIIKKIHÄIRIÖ
[1] olen kokenut paniikkikohtauksia
[2] ja voimakkaita pelkotiloja
[3] joskus pelkään sekoamista
[4] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[5] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
5 / 7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[½] olen hiljainen ja ujo
[1] pelkään nolaavani itseni
[2] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[3] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[½] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[5] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
5 /7