IRC-Galleria

galleriassa on kirjotus hetkellä 304 558 käyttäjää, 3 691 893 kuvaa
höpinää tupakoinnista omaa kokemusta 15 vuotta 2askii päivässä ja lakossa tämä vuosi.
lainattua
Tupakoinnin lopettamisyritykset ja halu lopettaa yleisiä

Yli puolet päivittäin tupakoivista haluaa lopettaa tupakoinnin. Noin 76% päivittäin tupakoivista oli huolissaan terveyshaitoista, ja 38 % ilmoitti yrittäneensä lopettaa tupakoinnin kuluneen vuoden aika

Tupakan savu sisältää yli 4,000 myrkyllistä yhdistettä mukaan lukien nikotiini

... tupakansavussa on muun muassa seuraavia myrkkyjä:
- ammoniakki
- metanoli
- asetoni
- nikkeli
- bentseeni
- nikotiini
- bentsobyreeni
- ddt
- radioaktiivinen polonium -210
- elohopea
- sinkki
- formaldehydi
- syanidi
- hiilimonoksidi eli häkä
- tolueeni
- kromi
- typpioksideja
- vinyylikloridi

päivä kerrallaan eteenpäin tuskaa ilman tupakkaa
ei viellä yhtään kunnolla nukuttua yötä lakon aikana


ps:helpoin tapa lopettaa tupakointi on ampua kuula kalloonsa