perjantai,sunnuntai.. leppoisaa pientä lenkkiä fiilistellen.
Tällä viikolla pyritään vähän hakemaan suurempaa lenkkiä.. ehkä.. :D
Uusimmat blogimerkinnät
- fiilistely hölkkö taas 17.08.
- fiilistely hölkkä 16.08.
- 30km pyöräily 11.08.
- 50km pyöräily 08.08.
- 55km pyöräily 06.08.
- 42km pyöräily 01.08.
- 33km pyöräily + 3km juoksu 31.07.
- 30km pyöräily 29.07.
- 24km pyöräily 27.07.
- 33km pyöräily + 3km juoksu 25.07.
Selaa blogimerkintöjä
-
▼
2014 (137)
- ▶ elokuu 2014 (6)
- ▶ heinäkuu 2014 (20)
- ▶ kesäkuu 2014 (12)
- ▶ huhtikuu 2014 (18)
- ▶ maaliskuu 2014 (31)
- ▶ helmikuu 2014 (25)
- ▶ tammikuu 2014 (25)
- ▶ 2013 (276)
- ▶ 2012 (70)
Blogi
viimeviikolla 8+8pyöräily+2+2juoksuMaanantai 23.06.2014 15:59
8km pyöräily + 2km juoksuKeskiviikko 18.06.2014 19:42
vesitihkusadekuuro tuli just.. jesh :) hyvä tempo.. kaks kertaa irtosin pyörästä. Juoksu melko raskasta, mut meni viel ihan jees.
8km pyöräily + 2km juoksuTiistai 17.06.2014 13:26
en tiedä tarkkoja kilsoja.. pyöräilyssä näytti keskinopeudeksi reilu 20km/h.. kerran vaan osu niin pahasti kiveen että kenkä irtos polkimesta. Muuten pyöräilyä säesti raesade kypärää rummuttaen.
Juoksussa sit kahta kauheammin satoi rakeita ja lunta..
Juoksussa sit kahta kauheammin satoi rakeita ja lunta..
Fiilistely pyöräily + juoksuMaanantai 16.06.2014 12:59
kuus kilsaa fillarilla, ja 2,5km juosten.. tai ehkä vaan 2km :D fiilistelyä ja lenkkareiden pehmittämistä..
20km pyöräilyTorstai 12.06.2014 00:22
semmosta kevyttä 10+10 .. tai enemmä.. vähän rennosti haetaan otetta.
30km pyöräilyTorstai 12.06.2014 00:21
maanantaina 3 x 10km pyöräilyä.. rennosti.
10km pyöräilyPerjantai 06.06.2014 22:34
aika jees, ei ollu viel lukkopolkimet edes.. aika isoja kantoja tuli kyllä vastaan xD
3km juoksuTorstai 24.04.2014 10:59
aamujuoksi.. näin eläimiä metsässä :3
3km juoksuKeskiviikko 23.04.2014 23:15
iltajuoksu
3km juoksuKeskiviikko 23.04.2014 09:32
aamujuoksu - auringon nousu <3