IRC-Galleria

Tiedot

Luokittelu
Mielipiteet
Perustettu
18.6.2005
Tilastot
Käyntejä: 6149 (1.7.2008 alkaen)
Koko
450 jäsentä
Tyttöjä: 281 (63 %)
Poikia: 169 (37 %)
Keski-ikä
35,7 vuotta
Otos: 318 jäsentä
Tyttöjen keski-ikä: 35,3 vuotta
Poikien keski-ikä: 36,2 vuotta
Ylläpitäjä
|Hetskuliini|

Jäsenet (450)

Padre^^MehuHansuliini83_nikita_Noku[-tube-]anzuli_^riina^^^vis-a-Jjusumemsninuliini007--Minski--monski^^Ta1]aHades84
« Uudemmat - Vanhemmat »

joonaosmala22.Luonut: joonaosmalaLauantai 14.12.2013 13:34

mielinmäärin kahviii ja tupakkaa ♡

yennii-=) Luonut: yennii-Maanantai 01.06.2009 09:44

ja se ois toss tunnin pääst auton keula kohti pitäjänmäkeä..:D
pitäis jaksaa mennä Amieduun haastatteluun..:D
saas nähä miten jaksan koko päivän 1h 45min yöunil:D

huomenta vaan kaikille!!


p.s Annemuru<3 soita mulle ku näät tän:)<3

^---ii---^[Ei aihetta]Luonut: ^---ii---^Sunnuntai 31.05.2009 09:08

kuskina on vaan niin hauskaa :DD
varsinkin sen jälkeen ku on saanut kaikki heitettyy himaan.

M: vois lähtee himaan.
N: jos nyt kumminkin mentäis aamukahville kessolle eka.
M: mennää.

Kuskien kokoontumispaikka aamuisin,
voi vaihtaa kuulumiset et miten ilta meni
ja kuinka sekopäitä ihmiset taas oli :D

Thanks pojat :)

|janz[Ei aihetta]Luonut: |janzLauantai 10.01.2009 01:30

http://www.coronaria.fi/www/poliklinikka/pdf_lomakkeet_2006/nikotiiniriippuvuus.pdf

tuli 9 pistettä...


7 - 10 pistettä saaneiden nikotiiniriippuvuus on voimakas. Hoitona käytetään nopeasti vaikuttavaa nenäsuihketta tai jopa yhdistelmää hitaasti vaikuttavasta laastarista ja nopeasta nenäsumutteesta











Lopettaminen kannattaa aina!

Tupakoinnin lopettamispäätöksen tekemistä ja pitämistä saattavat helpottaa muutamat lopettamiseen liittyvät positiiviset asiat:

20 minuuttia lopettamisesta verenpaine laskee, sydämen syke tasoittuu ja raajojen lämpötila nousee.

24 - 48 tuntia lopettamisesta häkä on hävinnyt elimistöstä, keuhkot alkavat puhdistua tupakointijätteistä ja sydänkohtausriski alkaa laskea.

1 viikko: elimistön verenkierto paranee, miesten potenssihäiriöt vähenevät ja fyysiset vieroitusoireet helpottavat. Haju- ja makuaisti alkavat korjaantua.

1 - 3 kuukautta lopettamisen jälkeen käveleminen ja juokseminen on helpompaa, energisyys lisääntyy ja ruokahalun paranemisesta johtuva painonnousu on hallinnassa. Yskä ja limannousu lievittyvät, keuhkojen toiminta paranee.

10 vuotta: sydänkuoleman riski on merkittävästi alentunut, keuhkosyöpäriski on vähentynyt puoleen tupakoijaan verrattuna ja munuaissyöpävaara tupakoimattoman tasolle
« Uudemmat - Vanhemmat »