IRC-Galleria

DjDeemu

DjDeemu

Muokkaa tilaasi

Selaa blogimerkintöjä

SATASunnuntai 22.11.2009 17:10

Tuli taas sen verran lämpimät kelit, että piti lähteä pyöräilemään. Lauantaina kastuin läpimäräksi, mutta tänään oli hyvä keli.

013/100: Pyöräily 23.52 km / 1:10:17 = 20.08 km/h
014/100: Pyöräily 20.85 km / 1:05:05 = 19.22 km/h

Tänään oli vähän laiska olo, kun eilen tuli vaan mässäiltyä, mutta toisaalta ei tullut riipaistuakaan. ;-)

SATATorstai 19.11.2009 08:57

17.11.: 012/100: Kävely 1 h

Studio talviteloilleenMaanantai 16.11.2009 23:51

Studio Jokela marraskuussa 2009

Kävin viime viikonloppuna Kesälahdella laittamassa studiota talviteloilleen. Uudet ikkunat ja ovet on nyt asennettu ja tiivistetty, ilmastointireiät tukittu ja patteri pantu päälle ylläpitämään peruslämpöä.


Oviin saatiin laitettua vuorilaudat, mutta näillä pakkasilla ei enää maalailla, joten ensi keväänä sitten pensseli-setä heiluu. Myöskin sisäpuolella pitää asentaa listoja ja oven pieliä koteloida.

SATAMaanantai 16.11.2009 22:13

011/100: Kuntopyöräily 45 min / 532 kcal

SATALauantai 14.11.2009 11:35

010/100: Kävely 1 h

SATATorstai 12.11.2009 22:46

009/100: Kuntopyöräily 45 min / 530 kcal

SATAKeskiviikko 11.11.2009 22:20

008/100: Juoksu + kävely 1 h

SATASunnuntai 08.11.2009 21:45

006/100: Kävely 8.5 km
007/100: Kuntopyöräily 45 min

Mäntyharju rules JEE JEE!Lauantai 07.11.2009 23:55

SATATorstai 05.11.2009 23:51

Tänään oli keli sen verran paskainen, että päätin aloittaa kuntopyöräilykauden. Nyt kun masiina on esillä, niin kynnys on pienempi. Homma sujuu rattoisasti, kun katselee DVD:ltä Hercule Poirottia! :-)

005/100: Kuntopyöräily 45 min / 550 kcal