IRC-Galleria

kaks päivää yksin himassa.. En ees muista millon viimeks tällasta herkkua. Porukat lähti kreikkaan....

Luultavasti aion dataa alasti kokoaja ja laittaa sit vaatteita päälle ku menee treenaamaa B-)

Tuli viron pojalle nimittäin :D

Amatööri rekordi on 2-0 ja toivottavasti paranee vaan. kesällä treenataan lisää ja syksyllä uusi ottelu

Tossa videoo

http://www.youtube.com/user/pancresevantaa#p/u/7/cyGo8kFdLJY

matsi siis loppu vastustajan luovutukseen ensimmäisen erän jälkeen.


Ihan tyytyväinen en kyllä ollu lopetukseen. Kaasutin siitä huitomisesta liian nopeesti : (

Tasan 7 päivän kuluttua pitäisi taas mennä ottamaan turpaan kauniiseen Tallinnan kaupunkiin. Tapahtuman nimi on Raju 5. Toivottavasti ottelu menee yhtä hyvin kuin edeltävässä tapahtumassa.
:)

1. Minä olen koutsi, sinun jumalasi, sinulla ei saa olla muita valmentajia.

2. Älä käytä väärin herran, valmentajasi nimeä.

3. pyhitä lepopäivä, niitä ei ole paljoa.

4. Kunnioita valmentajaasi.

5. Älä laiskottele.

6. Älä pidä välipäiviä.

7. Älä unohda laskea kaloreita.

8. Älä lausu väärää todistusta maksimituloksistasi.

9. Älä tavoittele lähimmäisesi tuloksia, vaan pysy ohjelmassasi.

10. älä tavoittele lähimmäisesi elämäntapoja, ryypiskelyä, treeniohjelmaa tai ylensyöntiä tai mitään mikä hänelle kuuluu.