IRC-Galleria

14.06.2022. Tiistai. Heräsin tänä aamuna kello 09:45. Pesin hampaat ja sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen istutin kesäbegoniat puiseen koriin, jonka otin äidiltäni lainaksi. Siivosimme parvekkeen ja tein kotihommia. Söin lounaan kello 14 maissa. Lounaaksi söin savulohikiusausta. Lounaan jälkeen join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen kävin kävelylenkillä. Kävin kanervalassa lenkillä ja lenkin jälkeen kirjoitan blogia, juon 2 kupillista teetä ja katson Masterchef Suomea. Näiden hommien jälkeen käyn suihkussa. Suihkun jälkeen vietän iltaa vanhempien luona. Teen kaikkea kivaa illan mittaan. Huomenna minulla on ehkä työpäivä. Herään kello 08:45. Syön aamiaista. Teen samalla omat eväät valmiiksi työpäivää varten. Syön omat eväät ruokatauolla töissä. Käyn lenkillä jossain sopivassa välissä. Käyn ruokakaupassa huomenna, koska tänään en jaksanut lähteä kauppaan, koska minulla oli tänään paljon hommia ja minulla oli kiireinen päivä. Menen kello 23-24 maissa yöpuulle. Nukun pehmolelujen kanssa joka yö. Vapaapäivinä/lomapäivinä nukun niin pitkään kun nukuttaa. Join tänä aamuna 2 kupillista teetä ja päivällä saman verran eli 2 kupillista kahvia. Juon molempia juomia, mutta juon mieluummin teetä. Tee on minun suosikkijuoma. Juon sekä mustaa että vihreää teetä. Liikunta on minulle tosi tosi tärkeä osa jokapäiväistä elämää ja on minulle sydämenasia. Lenkkeilen semmoisen tunnin verran joka päivä. Liikun ja reippailen ulkona joka päivä. Lenkkeily piristää ja virkistää mieltäni ja päivääni. Olen laihiksella ja sokerittomalla dieetillä. Laihdutukseni jatkuu edelleen ja kiinnitän huomiota ruokavalioon. Karkkeja en enää syö vaan marjoja ja hedelmiä. Elän ja syön terveellisesti joka päivä.