Toivottavasti nyt ei tule loukkaantumista, revähdyksen tai muun muodossa. Tällä hetkellä tuo vasen etureisi on kyllä arka ja kipeä, ei juuri kyllä haittaa silti kävelyä tai liikkumista.
Olin jo päässyt kuntoon että puolimara veisi vain 1.20-1.25 t ja tästä olisi niin hyvä jatkaa Kankaanpäähän.
Varmaankin maanantain vauhtihurjastelu olisi vaatinut yhden lepopäivän palautumiseen ja mä vedin kakskymppisen tiistaina.
No, tänään lepopäivä ja ehkä kylmägeeliäkin illalla ennen nukkumaan menoa.:)
Kaipa se siitä.
Uusimmat blogimerkinnät
- Vantaan puolimaraton 12.10.2014 ja muu... 27.10.
- Päkiät rakoilla ja nilkat auki intervallitreen... 03.06.
- Vauhdit vielä hakusessa/selkä sanoi raks 09.02.
- AC 4: Black Flag 03.02.
- Vaivoja 22.01.
- Flunssassa/enkat vaan paranee 27.08.
- Riemukas peli-ilta.:) 06.05.
- Retardit limukalla eli omaat eväät mukaa... 03.05.
- Ei ole todellista, Suomi ottaa pataan Norja... 12.04.
- Tiistai, pääsiäinen ohi 11.04.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2014 (5)
- ▶ 2013 (3)
- ▶ 2012 (41)
- ▶ 2011 (3)
-
▼
2010 (295)
- ▶ joulukuu 2010 (9)
- ▶ marraskuu 2010 (4)
- ▶ lokakuu 2010 (7)
- ▶ syyskuu 2010 (27)
- ▶ elokuu 2010 (34)
- ▶ heinäkuu 2010 (29)
- ▶ kesäkuu 2010 (42)
- ▶ toukokuu 2010 (31)
- ▶ huhtikuu 2010 (38)
- ▶ maaliskuu 2010 (31)
- ▶ helmikuu 2010 (24)
- ▶ tammikuu 2010 (19)
- ▶ 2009 (411)
- ▶ 2008 (176)
- ▶ 2007 (21)
Blogimerkintä
Vasen etureisi kipuloi:(Keskiviikko 15.09.2010 19:36
- Luokiteltu yhteisöihin
- Juokseminen Harrastukset,
- Juoksu Urheilu ja liikunta,
- Kestävyysjuoksu Urheilu ja liikunta