IRC-Galleria

Vihdoinkin alkaa viikonloppu. Pakko sanoa että tämä viikko on tuntunut jotenkin rankalta on ollut paljon ahdistusta sekä vähän väsynyt olo.
Oli todella lähellä tällä viikolla että olisin joutunut syömään rauhoittavia.
Onneksi mä selvisin ilman niitä. Viikonloppuna aijon vaan olla. Nukun päikkäreitä, lenkkeilen, katson sarjoja ja ohjelmia..kaikkea rentoa tekemistä. Viikon päästä olisi tarkoitus mennä sitten poikaystävän luokse viikonlopuksi. Odotan jo innolla että näemme taas. Kävin lidlissä. Tuli ostettua vähän herkkuja kun on ollut kurja olo. Ostin lakuja, jäätelöä, ja hunajapähkinöitä. Piristi oloa kun söin noita lakuja eilenä. Nyt saa vähän herkutella kun alkaa viikonloppu. Tänään menen lenkille ellei sada kauheasti vettä. Se on vissiin luvannut koko viikonlopulle vesisadetta.
katsoo sitten miten lenkkeilee viikonloppuna jos sataa kaatamalla niin sitten en kyllä mene. Onneksi tuo aamukahvi herätti tänä aamuna. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä. Uskon että tästä tulee hyvä päivä.
Aijon nukkua päikkärit tänään koska mulla ei ole mikään kiire. Rakastan nukkua aina päikkäreitä kun tulee semmoinen hyvä hetki. Siinä saa samalla lepoa. Mun tekisi mieli käydä kaupassa ostamassa tuota pepsi max mango limua. Se on mun yksi lempi limu. Sitä voisi juoda viikonloppuna. Katson fiiliksen mukaan käynkö ostamassa. Otan nyt aamulääkkeet ja alan kuunnella hyvää musiikkia. Perjantai fiilis päälle.
Nyt nautitaan viikonlopusta! Unohdetaan huolet ja murheet.

Eilenä oli paljon parempi päivä kun tiistaina. Mua ei ahdistanut eilenä onneksi yhtään. Kävin eilenä aamulla lenkillä ja iltapäivällä kävin myös liikuntapuistossa treenaamassa. Sain eilenä paljon raitista ilmaa mikä teki vaan hyvää. Otin eilenä sen uuden taki käyttöön. On hyvä takki se lämmittää ja suojaa sateelta. Hyvä ostos. Aijon käyttää sitä takkia myös tänään. Mulla oli eilenä illalla niin väsynyt olo että olisin jo mennyt nukkumaan kuudelta. Heti kun menin sänkyyn niin nukahdin heti. Heräsin tänään tuossa viiden jälkeen aamukahvit juotu. Siivosin jo eilenä tätä mun kämppää niin enää pitää vaan mopata lattiat. Pyykkiä alan pesemään kohta niin saa nekin hoidettua. Eilenä tein ruoaksi jauhelihakastiketta ja spagettia. Oli hyvää koska en ole tehnyt tuota ruokaa pitkään aikaan.
Katsoin eilisen loppuillan taas syke sarjaa. Olen nyt kymmenellä kaudella.
Siinä taas tapahtuu niin on vaan pakko katsoa sitä. Salkkareita olen katsonut nyt joka päivä niin olen siinäkin ihan mukana. Sekin menee jännäksi. Viikonloppu lähestyy. En tee mitään ihmeellistä aijon vaan olla ja levätä. Poikaystävän luokse olen menossa sitten ensi viikolla ellei tule esteitä. Aijon pitää viikonloppuna rantabaari katsomismaratoonin. Katson kaikki 8 jaksoa mitä on tullut. Tänään menen lenkille päivällä niin tulee jotain liikuntaa. Käyn lidlissä myös tänään pitää ostaa muutama juttu.
Ai niin apteekissa mun pitää myös käydä ostaa ne karpalokapselit. Käyn hakemassa ne tänään kun on hyvin aikaa. Otan nyt aamulääkkeet ja alan mopata lattiat. Kuuntelen samalla jotain hyvää musiikkia. Kivempi siivota.

Eilinen aamu tuntui todella ahdistavalta. Kun menin sitten aamulenkille ja tulin sieltä niin olo helpottui onneksi. Oli todella lähellä että olisin ottanut sen rauhoittavan. Eilenä meillä ei ollut sählypelejä se peruuntui. No ehkä pelit on taas ensi viikolla. Kävin vielä sitten toisen kerran lenkillä iltapäivällä kun ei ollut pelejä. Nukuin eilenä parin tunnin päikkärit mikä teki vaan hyvää sai levättyä. Kävin eilenä pitkästä aikaan tokmannilla ja tuli shoppaltua. Löysin kivan kevättakin ja uudet valkoiset skechers kengät. Olin yllättänyt että tokmannilla myytiin sitä kenkämerkkiä. Ne kengät oli alennuksessa vielä maksoi vaan 47 euroa. 20 prosenttia alennusta oli niistä kengistä. Hyvä löytö. Päätin nyt ostaa uuden takin koska en ole moneen vuoteen ostanut mitään kevättakkia. Löysin kivan värisen. Tuo mun edellinen kevättakki on jo aika huonossa kunnossa. Monta vuotta vanha. Siihen on tullut jopa reikiä. Ai niin ja ostin vielä tokmannilta ponnareita ja sukkia. Niitä tarvitsee aina. Saa nähdä millainen päivä tänään on tulossa. Toivon että paljon parempi. No hetki kerrallaan menen tätä päivää. Varaudun siihen taas jos alkaa ahdistaa. Aijon kuitenkin tänään taas lenkkeillä. Aamulenkki ja illalla toinen. Tänään otan käyttöön tuon mun uuden takin. Laitan sen päälle kun menen aamulenkille aamulla voi olla vähän viileää. Soitin eilenä parhaalle kaverille. Sillä on onneksi kaikki ihan hyvin. Juteltiin hetki niitä näitä soitellaan aina tiistai iltaisin. Paras kaveri lähtee kohta viikoksi etelän lämpöön parin viikon päästä. Lupasi soitella sieltä sitten mulle. Nyt otan aamulääkkeet ja alan siivota tätä keittiötä. Pitää tiskata ja pyyhkiä tasot. Kuuntelen samalla jotain hyvää musiikkia. Ai niin ja vaihdan kohta puhtaat lakanat sänkyyn. Pesen lakanapyykkiä tänään tai sitten vasta huomenna.

Nyt on käyty verikokeissa. Pääsin etuajassa eikä se haitannut yhtään. Pääsin nopeasti sieltä sitten pois. Oli todella kiva ilma eilenä ulkona kun kävelin sinne terveyskeskuseen. Siinä tuli tehtyä samalla lenkki. Menen tänään aamulenkille tuonne pururadalle ja mulla on sählypelit taas kolmelta iltapäivällä. Kivaa mennä pelaamaan. Meillä on varmaan taas sekajoukkueet. Eilenä mulla oli illalla masentunut olo. En yhtään tiedä että mistä johtui ehkä olen vähän väsynyt. En aina jaksa olla iloisella päällä.
Olo tuntuu nyt ihan hyvältä. Aamu alkanut hyvin. Jaksoin nousta ajoissa ylös ja aloin keittämään aamukahvia. Kohta otan aamulääkkeet. Tänään teen ruoaksi nakkikeittoa. Yksi mun lempiruoka mitä teen usein. Huomenna teen jauhelihakastiketta ja pastaa. Hyvät ruoat parille päivälle.
Tänään pesen pyykkiä. Alan aamusta heti pesemään niin saa ne hoidettua. Huomasin kun jaoin eilenä lääkkeitä dosettiin niin mun pitää hakea tällä viikolla lisää karpalokapseleita. Syön niitä joka päivä niin ei tule mitään tulehduksia. Otan aina illalla sen kapselin iltalääkkeiden kanssa. Salkkarit on ollut nyt todella mielenkiintoinen. Kari ja Salla menivät vihdoinkin naimisiin vankilassa. Todella hauska on ollut katsoa niiden häitä. Pakko katsoa taas tänään. Sain katsottua eilenä yhden syke kauden loppuun ja nyt olen kymmenellä kaudella. On ollut todella jännittävä sekin sarja. Pakko sanoa että ehkä yksi parhaista sarjoista mitä olen koskaan katsonut. Alan varmaan tänään katsomaan sitä kymmenettä kautta. Ulkona paistaa näköjään aurinko. Piristää mieltä.
Uskon että tästä tulee varmasti parempi päivä mitä eilenä mutta Jos alkaa masentaa tai ahdistaa niin sitten ne olotilat tulee. Varaudun niihin.

Oli todella mukava viikonloppu vanhempien luona. Samalla oli kiva nähdä kaikki sisarukset pitkästä aikaan. Nukuin pitkään viikonloppuna, ulkoilin, poikaystävä kävi kylässä niin näin samalla sitäkin, katsoin tabletin kautta kotikatu sarjaa kun tuli hyvä hetki, saunottiin lauantai iltana.
Kun olin vanhempien luona niin unohdin kaikki huolet ja murheet nautin ihan täysillä viikonlopusta. Herkuttelin viikonloppuna suklaalla ja pizzalla.
Oli hyvää nyt en taas aijo herkutella viikkoon. Tänään mulla on puoli yhdeltä verikokeet. Pitää mennä että saa haettua leponexia sen jälkeen.
Mulla on nyt kaikkia lääkkeitä niin ei tarvitse mennä apteekkiin tällä viikolla. Jaan kohta viikonlääkkeet dosettiin. Huomasin että masennuslääkettä pitää hakea kohta. Haen sitä kesäkuun alussa lisää. Kolmen kuukauden pakkaus. Riittää koko kesäksi sitten sitä lääkettä.
Pitää käydä aamulla kaupassa. Ajattelin varmaan mennä sähköpotkulaudalla sillä pääsee nopeasti. Olen tehnyt kauppalapun valmiiksi niin tiedän mitä haen kaupasta. Otan repun niin saan siihen pakattua kaikki. Aijon mennä tänään sitten kävellen tuonne terveyskeskukseen verikokeisiin niin siinä tulee samalla tehtyä hyvä lenkki. Tulee paljon askelia ja kävely tekee vaan hyvää. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä ja se on vaan hyvä. Saa nähdä millainen viikko on tulossa mutta toivon että mukava viikko. Hetki ja päivä kerrallaan.
Tänään taas jatkuu salkkarit viime perjantaina ei tullutkaan salkkareita.
Pakko nähdä mitä nyt tapahtuu kun se pappi olikin strippari.
En ole vielä katsonut noita uusia rantabaari jaksoja. Katson en sitten kun tulee hyvä hetki.

Jee! se on perjantai ja viikonloppu alkaa. Olen menossa vanhempien luokse viettämään viikonloppua ja äitienpäivää. Kuulin myös että mun kaikki sisarukset tulee myös viikonloppuna porukoille. Näen pitkästä aikaa sitten niitäkin. Kivaa nähdä ne! Olen lähdössä tuossa neljän aikoihin tulevat hakemaan silloin. Olen melkein pakannut kaikki. Kävin eilenä kaupassa niin ostin kivan äitienpäiväkortin ja lakupussin äidille. Tuli hyvä mieli siitä kortista minkä ostin. Maksoi noin neljä euroa. Kävin eilenä apteekissa niin nyt on taas leponex lääkettä. Ei ollut ruuhkaa apteekissa niin pääsin heti. Nyt mulla on kaikkia lääkkeitä taas. Verikokeet mulla on ensi viikon maanantaina puoli yhdeltä. Saa sitten sen jälkeen hakea leponex lääkettä. Tämä viikko on mennyt onneksi ihan hyvin paitsi silloin yhtenä iltana oli se itkupotkuraivari ja harhat iski. Pahaa ahdistusta ei ole onneksi ollut harhat vaan. Se on ollut nyt todella hyvä etten ole joutunut syömään rauhoittavia. Olen hyvin taas selvinnyt ilman niitä.
Aijon nyt vaan nauttia tulevasta viikonlopusta. Aijon ulkoilla paljon jos on hyvä sää, nukun, käyn saunassa, jutella muiden kanssa..Tekee vaan hyvää. Näen myös poikaystävän koska sekin on tulossa käymään kylässä.
Kivaa nähdä sitäkin samalla. Aamu alkanut mukavasti. Ihanaa kun on hyvä fiilis päällä. Olen iloisella ja positiivisella mielellä eli ole oma itseni.
Ai niin tänään on tullut uudet rantabaari jaksot tuonne mtv palveluun.
Pitää ne katsoa jossain vaiheessa. Salkkareita olen katsonut joka päivä.
Eilinen jakso jäi kyllä aika hauskaan kohtaan kun se pappi alkoi strippaamaan Sallan ja Karin häissä. Olin että mitä ihmettä? Alkoi vaan naurattaa kun katsoi sitä. Haluan tietää syyn miksi se teki niin. Selviää varmasti seuraavassa salkkarit jaksossa. Nyt jatkan pakkaamista ja alan kuunnella hyvää musiikkia. Perjantai ja viikonloppu fiilis päälle.
Odotan että pääsee lähtemään vanhempien luokse.

Huomenna alkaa viikonloppu. Olen menossa tosiaan vanhempien luokse viikonloppuna koska on äitienpäivä. Vietetään sitten sitä. Maisemanvaihdos tekee myös ihan hyvää. Poikaystävä sanoi että on tulossa viikonloppuna käymään niin näen sitten samalla sitäkin. Eilenä mulla oli taas itkupotkuraivari illalla. Mä vaan itkin ja samalla mulla iski harhat hetkeksi. Onneksi mun olo helpotti kun sain itkettyä niin en joutunut ottamaan rauhoittavaa lääkettä. Tuli kevyempi olo ja harhat meni ohitse. Ne eivät olleet onneksi pelottavia. Nyt mulla on paljon kevyempi olo. On ollut kireä oli viime päivinä ja eilenä se helpotti. Nyt pää ei ole myöskään enää kipeä kun ei ole kireä olo. Olen alkanut pakkailemaan viikonlopuksi kamoja. Koitan olla taas pakkaamatta liikaa vaatteita.
Otan mun kannettavan ja tabletin mukaan. Voin vaikka viikonloppuna katsoa tabletilta sarjoja tai ohjelmia. Mulla on matkanetti siinä niin pystyy katsomaan sillä missä vaan. Kätevä. Maksaa mulla noin 10 euroa kuukaudessa. Tänään aijon mennä lenkille illalla. Saa taas raitista ilmaa ja liikuntaa. Aijon viikonloppuna myös lenkkeillä mun äidin kanssa. Toivottavasti on hyvä sää viikonloppuna. Varmasti saunotaan viikonloppuna. Pääsee kunnon puusaunaan. Olin viimeksi saunassa poikaystävän luona. Aijon ostaa saunajuomaksi limua. Mun tekee mieli sitä pepsi max mango limua. Se on yksi mun lempi limu. Jaffa on toinen mitä aijon ostaa. En juo yhtään alkoholia tänä viikonloppuna niin ei tule huonoa oloa. En ole juonut kohta alkoholia taas pariin viikkoon eikä onneksi tee mieli. Haluan nauttia tästä hyvästä olosta kun vaan pystyy.
Nyt otan aamulääkkeet ja alan kuunnella hyvää musiikkia.
Huomista odotellen että pääsee lähtemään.

Odotan jo innolla viikonloppua. Olen menossa pitkästä aikaan vanhempien luokse. Silloin on äitienpäivä ja haluan ehdottomasti viettää sitä äidin kanssa. En ole vielä ostanut lahjaa. Ajattelin käydä tokmannilla tuossa perjantaina jos löydän vaikka silloin sen lahjan. Aamu alkanut mukavasti onneksi aamukahvi aina herättää. On aika pirteä olo ei väsytä. Uskon että tästä tulee mukava päivä tuskin alkaa ahdistaa. Käyn varmaan tänään siellä apteekissa hakemassa ne leponexit. On sitten sitä lääkettä taas pariksi viikoksi. Aijon kulkea tänään sähköpotkulaudalla. Laitan sen kohta lataukseen. En eilenä muistanut laittaa sitä. Aijon jo siivota tänään koska mulla on aikaa. Pyykkiä pesen tänään myös. Sitten on mukavaa kun kämppä on siisti. Vien pyykit hetken päästä. Pesukone on varmasti vapaa. Katsoin eilisen loppuillan taas syke sarjaa. Olen kohta kymmenellä kaudella. Niin hyvä sarja että sitä pitää katsoa koko ajan. Paras kaveri katsoo myös syke sarjaa niin puhutaan siitä aina välillä. Soitin eilenä parhaalle kaverille ja kyselin miten sen vappu meni.
Muutenkin sillä on kaikki hyvin niin ei tarvitse olla huolissaan. Aamulenkki pitää tehdä taas tänään niin pääsee liikkeelle. Teen nyt kunnon lenkin niin loppuillan aijon sitten ottaa ihan rennosti enkä liiku mihinkään. Otan hetken päästä lääkkeet ja alan siivota. Hyvää musiikkia soimaan niin on kivempi siivota. Aijon jossain vaiheessa pestä myös ikkunat. Pesen ne aina kerran vuodessa. Matot pitää myös tuulettaa jossain vaiheessa. Löydän kyllä aikaa hoitaa nuo kaikki.

Eilenä oli todella hyvät viimeiset salitreenit. Nyt alan käymään liikuntapuistossa treenaamassa. Menen sinne aina silloin kun on hyvä sää ja sopiva hetki. Sinne kävelee täältä alle kymmenessä minuutissa.
Mä säästän nyt kivasti rahaa kun en ole menossa kuntosalille. Alan sitten syksyllä käymään taas salilla. Tänään on sählypelit iltapäivällä. Kivaa mennä pelaamaan tulee varmasti hyvät pelit. Aijon olla hyökkääjä ja puolustaja olen niissä molemmissa hyvä. Olo tuntuu tällä hetkellä ihan hyvältä. Heräsin tuossa puoli viideltä aamukahvit olen juonut. Aamulla mulla on ohjelmassa aamulenkki, lenkin jälkeen alan tekemään tonnikalakiusausta mikä pitää olla melkein tunnin uunissa. Ajattelin nukkua päikkärit ruoan jälkeen. Nukuin eilenäkin päikkärit. Eilenä tein ruoaksi mifukastiketta ja riisiä. Teen välillä mifusta ruokaa jos kyllästyn kanaan tai jauhelihaan. Laitan kohta tuon mun sähköpotkulaudan lataukseen niin pystyy sillä taas kulkemaan. Huomenna ajattelin ajella sillä. Voisi vaikka sillä mennä käymään apteekissa hakemassa ne leponexit. Olen katsonut salkkareita. Sampo ja Kalle alkoivat pussailemaan ja ehkä tekemään muutakin. Nyt siinä on vihdoinkin alkanut taas tapahtua. Innolla aijon katsoa tämän päivän salkkarit jakson. Haluan nähdä mitä seuraavaksi tapahtuu. Sain katsottua sunnuntaina uudet rantabaari jaksot. Sekin menee jännäksi. Innolla odotan uusia jaksoja mitkä tulee perjantaina. Se on kiva kun tulee neljä jaksoa tuonne mtv palveluun on yli tunti katsottavaa.
Nyt otan aamulääkkeet ja alan siivota keittiötä. Voisi myös kuunnella hyvää musiikkia. Tästä tulee varmasti mukava päivä. Hyvä olo vaan jatkuu mulla ja se on hyvä. Onneksi kun ottaa aamulääkkeet joka aamu niin nekin auttaa siihen ettei aamulla ahdista pahasti. Aamut ovat menneet todella hyvin.

Äitienpäivä lähestyy. Olen silloin menossa vanhempien luokse viettämään viikonloppua. Pitää keksiä äidille joku hyvä lahja. No onneksi tokmanni on tuossa vieressä niin löydän sen lahjan varmasti sieltä. Ihan kivaa sitten taas nähdä vanhemmat pitkästä aikaan. Olin viimeksi jouluna vanhempien luona siitä on pitkä aika.
Uusi viikko alkaa. Saa nähdä millainen viikko on tulossa mutta toivon että hyvä. Jos alkaa taas todella pahasti ahdistamaan niin sitten vaan rauhoittavaa lääkettä. Elän hetken ja päivän kerrallaan. Nyt olo tuntuu ihan hyvältä tällä hetkellä. Aamu alkanut kahvilla ja jaksoin nousta ylös kun kello soi. Kohta otan aamulääkkeet ja jaan viikonlääkkeet dosettiin.
Pitää hakea tällä viikolla lisää leponexia alkaa kohta loppumaan. Sitten on taas kaikkia lääkkeitä. Olen huomannut että mulla ei ole ollut pitkään aikaan mitään harhoja. Se on vaan hyvä. Yleensä ne sitten tulee kun olen todella väsynyt ja pahasti ahdistunut. Pitkään ollut nyt hyvä kausi enkä olen yhtään ajattellut noita harhoja. Olen vaan keskittynyt hyviin asioihin mitä mulla on elämässä ja olen ollut iloisella päällä. Tälläkin hetkellä on hyvä fiilis. Tänään on ohjelmassa kaupassa käynti, ruoanlaitto, pyykinpesua sekä illalla salitreenit. Ne on nyt mun viimeiset treenit salilla niin nyt sitten kesän ajan alan käymään liikuntapuistossa treenaamassa.
Aina kun on hyvä sää ja aikaa niin sitten menen sinne. On lähellä eikä maksa mitään. Kesällä säästää taas rahaa kun en ole menossa kuntosalille. Syksyllä sitten aloitan käymään salilla kun kesä loppuu.